Qi Gong hilft, den eigenen Körper zu spüren

Die meditativen Bewegungen des Qi Gong sind keine normalen Sportübungen. Es geht der alternativen Therapie dabei nicht um Kräftigung oder Dehnung von Muskeln und Sehnen, sondern um langsame Bewegungen, die den ganzen Körper einbeziehen. Bewegungskoordination und Körpererleben sind wichtiger als das Trainieren einzelner Muskelgruppen. Das Qi, die Lebensenergie, folgt der Aufmerksamkeit, sagen die Chinesen.  Durch die sanften Bewegungen wird der Energiefluss angeregt und Körper, Seele sowie Geist angesprochen. Qi Gong erfordert vom Patienten Konzentration und – viele kranke Menschen haben dies oft verlernt – die Fähigkeit, ihren Körper genau zu spüren, auf kleine Signale zu achten. Der körperlich-geistige Zusammenhang kann verborgene Energien mobilisieren und so zur Bewältigung von Krankheiten beitragen.

Qigong ist eine äußere Therapiemethode aus dem Methodenspektrum der Chinesischen Medizin.

Chinesiche Medizin für den Westen

Westliche Patienten reagieren anders auf Chinesische Medizin, als Menschen des Ostens. So werden hier im Westen meist geringere Arzneidosierungen eingesetzt und die Rezepturen enthalten weniger Bestandteile. Ähnliches gilt für die Akupunktur. Der chinesische Patient verlangt nach Nadelreizen, bei denen ein europäischer Patient die Flucht ergreift. TCM-Experten müssen die chinesischen Empfehlungen daher genau modifizieren. Lesen Sie hier alles über die Chinesische Medizin im Westen

News

MAI 2026 - Lebenslinie Magazin berichtet über Polyneuropathie-Behandlung in der Klinik am Steigerwald
Das Lebenslinie Magazin widmet sich in seinem aktuellen Beitrag „Von der Locke bis zur Socke“ den Therapieansätzen der Klinik am Steigerwald bei Polyneuropathie. Unsere Chefärztin Frau Dr. Silke Gerland erläutert wie die Traditionelle Chinesische Medizin Beschwerden wie Kribbeln, Brennen,…
weiterlesen

MAI 2026 - Tag der offenen Tür: 30 Jahre Klinik am Steigerwald
21.06.2026 von 14.00 bis 18.00 Uhr
Ein Krankenhaus für Chinesische Medizin mitten im Steigerwald. Das war vor 30 Jahren eine sehr mutige Idee von Klinikgründer Dr. Christian Schmincke. Dieses Jahr feiert die Klinik am Steigerwald ihr 30-jähriges Jubiläum. 
weiterlesen

APR 2026 - Erfolgreicher Besuch auf der Messe „Zukunft daheim“
weiterlesen