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Lebenspflege - Kurse für alle

Von Lebenspflege (YangSheng) sprechen die frühen Schriften des Daoismus. Gemeint sind das Wissen um die Erhaltung und Förderung der Gesundheit und die Anwendung von Übungen dazu. In diesem Sinne sollen unsere Kurse für alle der Lebenspflege dienen.

Die Kurse finden - je nach Gruppengröße - im Hörsaal oder im Bewegungsraum der Klinik statt. Während der Kurszeiten stehen Ihnen Getränke und Mahlzeiten zur Verfügung. Bringen Sie nichts außer Interesse und bequeme Kleidung mit und lassen Sie sich zur Lebenspflege inspirieren.

» Anmeldung

Taijiquan: Peking Form – Korrektur und Übung	Mittwoch	3. Februar – 30. Juni 2010	5 mal
Stressbewältigung durch Achtsamkeit	Dienstag	9. Februar – 30. März 2010	9 mal
Tuina – Chinesische Heilmassage	Samstag/Sonntag	6. / 7. März 2010
Selbstfürsorge: Stress bewältigen und Burnout vorbeugen	Samstag/Sonntag	6. / 7. März 2010
Qi Gong – Die 8 Brokate	Samstag/Sonntag	13. / 14. März 2010
Qi Gong – Die 8 Brokate	Donnerstag	15. April - 4. Juni 2010	8 mal
Ausgewählte QiGong-Übungen Teil I	Samstag	24. April 2010
Shiatsu zum Kennenlernen - Wandlungsphase Holz	Samstag/Sonntag	24. / 25. April 2010
Taiji Bailong Ball – Einführung und Übung	Freitag	30. April 2010
In den Wandel eintreten: Vom Umgang mit dem I Ging	Freitag/Samstag/Sonntag	30. April - 2. Mai 2010
Meditation I	Sonntag	2. Mai 2010
Tango Argentino für Anfänger und Übende	Samstag/Sonntag	8. / 9. Mai 2010
Meditation II	Sonntag	9. Mai 2010
Taiji Bailong Ball	Freitag	28. Mai 2010
Räumen Sie auf! Feng Shui für jeden	Dienstag	8. Juni 2010
QiGong – Fan Huan Gong	Freitag/Samstag	11. / 12. Juni 2010
QiGong Dancing – Eine Reise durch die Tierbilder	Samstag/Sonntag	26. / 27. Juni 2010
Taiji Bailong Ball	Freitag	2. Juli 2010
Guolin QiGong	Samstag	3. Juli 2010
Körperorientierte Selbsterfahrung: innere Bedürfnisse versus äußere Anforderungen	Donnerstag bis Sonntag	22. - 25. Juli 2010
Ausgewählte QiGong Übungen Teil II	Samstag	31. Juli 2010
Locker bleiben – Grundlagen für die tägliche Übungspraxis, z.B. Taijiquan	Sonntag	1. August 2010
Behandlung von Kindern – Xiao Er Zi Tuina	Samstag/Sonntag	9. / 10. Oktober 2010
QiGong Dancing – Eine Reise durch die Tierbilder	Samstag/Sonntag	16. / 17. Oktober 2010
Mehr Tango Argentino	Samstag/Sonntag	30. / 31. Oktober 2010
Qi Gong – Wenn der Himmel die Erde berührt	Samstag/Sonntag	6. / 7. November 2010
Selbstfürsorge: Stress bewältigen und Burnout vorbeugen	Samstag/Sonntag	20. / 21. November 2010
Den Rücken stärken	Samstag	27. November 2010
QiGong für Frauen – Die Kraft der Weiblichkeit entdecken	Samstag/Sonntag	4. / 5. Dezember 2010
Tango Argentino für Anfänger und Übende	Samstag/Sonntag	22. / 23. Januar 2011
Qi Gong – Die 15 Ausdrucksformen, Teil I	Samstag	29. Januar 2011
Shiatsu zum Kennenlernen - Wandlungsphase Wasser	Samstag/Sonntag	12. / 13. Februar 2011
Qi Gong – Die 15 Ausdrucksformen, Teil II	Samstag	26. Februar 2011
Der Stille einen Ort geben – Einübungen in Meditation und QiGong	Sonntag	12. März 2011

» Jahresprogramm als PDF