Das Gesetz der Balance
Chinesisches Gesundheitswissen für ein langes Leben
In der Chinesischen Medizin geht es um ein Gleichgewicht. Wer kennt nicht die polaren Begriffe der Chinesen, Yin und Yang, die sich gegenseitig hervorbringen, kontrollieren, niederringen, um von Neuem sich gegenseitig zu erzeugen. In diesem Buch werden komplexe Gesetze von Gesundheit und Krankheit, Körper und Seele, Innen und Außen in einer verständlichen Sprache beschrieben.
Aufhänger für Fritz Friedl, Chefarzt unserer Partnerklinik Silima, ist das allgemeine Unbehagen vieler Patienten gegenüber unserer westlichen Medizin, die zwar mit Blutwerten und anderen Laborbefunden umzugehen versteht, den konkreten Patienten aber mit seinen Beschwerden und Krankheitsbeschreibungen nur unzureichend versteht und zu behandeln weiß.
Die Chinesische Medizin ist ein Schlüssel zum Verständnis konkreter Krankheitsverläufe. Körperliche wie seelische Befindensstörungen erhalten ihren Warn- und Signalcharakter zurück, sind wie die "Kontrollleuchten am Armaturenbrett" eines Autos. Man kann das Buch auch als Anleitung zu einem neuen "Selbst-Verstehen" lesen.
Die Chinesen waren immer interessiert an der Frage, wie sich aus anfänglich kleinen gesundheitlichen Ungleichgewichten, z.B. Müdigkeit, Schweregefühl, Jucken, Kältegefühl usw., nach und nach schwerere Störungen bis hin zu chronischen Krankheiten entwickeln. Entsprechend haben sie therapeutische Hilfen auf jeder Ebene des Krankheitsverlaufs gesucht. Begriffe wie Yin und Yang, Qi und Xue, die fünf Funktionskreise werden auf das konkrete Erleben des Patienten bezogen und erhalten eine lebenspraktische Bedeutung.
Mit vielen wertvollen Tipps und Ratschlägen versehen informiert das Buch auf 192 Seiten mit zahlreichen Abbildungen auch über Qi Gong, über Ernährung und die Silima-Küche.